Skulkdersmerter

Skulderleddet er det leddet i menneskekroppen med mest bevegelse. Den stikker seg ut som et ball-og kuleledd som gjør det mulig å rotere og svinge seg rundt svært mange akser.

Skulderen er konstruert for bevegelse, men blir ofte stiv som et resultat av hyperaktivitet eller statiske holdninger. Da skulderen er bygd for bevegelse vil en stivhet her skape økt spenn og belastning i nakke eller ut i arm. Da nakke og albuer er stabile ledd med mindre bevegelighet vil disse ha en mindre toleranse i form av belastning, sammenlignet med skulderleddet. Det er derfor ikke unormalt at en skulderskade kan utvikle seg til både nakkesmerter og albue/håndledds problematikk.

Skulderen er ofte sett på som det mest komplekse leddet og er den 3. hyppigste plagen i muskel og skjelettsystemet. Det som skaper skulderens kompleksitet er støttemuskulaturen som fester og stabiliserer overarmen inn i skulderkapselen. Med sine små muskelsener som ligger veldig nær, og som ofte krysser hverandre er de avhengig av et samspill mellom hverandre for å skape riktig stabilitet. Disse musklene er kjent som «rotator cuff» og de skal aktivere og deaktivere seg med presisjon i forskjellige bevegelser og derfor ha et godt samarbeid slik at skulderen kan bevege seg fritt uten problem. Dersom noen av disse støttemusklene blir inaktive som et resultat av en muskulær ubalanse (som oppstår i lite variert trening eller statiske holdninger) er det fort gjort at noen av musklene blir overarbeidet og irritert. På grunn av støttemusklenes tette posisjonering i forhold til hverandre er det ikke uvanlig å se at inflammasjon og hevelser kan ramme flere nærliggende strukturer. Dette er noe av grunnen til at skulderen kalles kompleks, og kan fort gi falsk-positive tester på ortopediske undersøkelser. Allikevel, med en grundig sykehistorie og fokusert testing, vil kiropraktoren få tilstrekkelig med informasjon til å kunne starte et behandlingsopplegg for pasienten, eller henvise til riktig instans for videre undersøkelser eller behandling.

Vår kiropraktor praktiserer også ultralyd, som vil bidra til riktig diagnostisering og en mer fokusert og raskere behandling.

Årsak kan være: traume, dårlig sittestilling, inaktivitet, ubalanse i skulderens støttemuskulatur, underliggende systemisk sykdom, underliggende hjertesykdom.

Vanligste symptomer fra skulderen er:

  • Smerter i armbevegelser over skulderhøyde.
  • Skarp, stikkende eller verkende smerte ved bruk av skulder.
  • Smerter og/ -eller redusert evne til å feste BH-stroppen.
  • Smerter ved inaktivitet.
  • Smerter når man ligger på den smertefulle skulderen om natten.
  • Smerter som stråler opp i nakken og/ -eller ut i armen.For nøyere diagnostisering av din skulderproblematikk bruker vår kiropraktor diagnostisk ultralyd for å danne grunnlaget for en mer fokusert behandling og bedre oppfølging.

 

  • Våre behandlingsmetoder:
  • Nåleterapi (IMS)
  • Strømbehandling for aktivering av støttemuskulatur
  • Forskjellige bløtvevsteknikker
  • Dyp massasje
  • Tøyeøvelser
  • Rehabilitering
  • Manipulasjonsteknikker av stive ledd i nakke, brystrygg som vil bidra til bedre bevegelse i skulder.